Como gosta da gema ? Descubra o Tempo Preciso para um Ovo Cozido Perfeito e Delicioso!

Você sempre teve dúvidas em como fazer o ovo cozido da forma correta? Se você ainda não sabe o tempo certo de cozimento para conseguir um ovo mollet, aquele com a gema mole, ou mesmo o ovo duro, , o video de hojje vai te dar 3 dicas e alguns truques culinários. , como descascar o ovo cozido, quais os benefícios desse ingrediente queridinho para o nosso corpo. .

Ovo cozido: tempo define gema mole, cremosa ou dura
O tempo fará toda a diferença no aspecto do ovo. Para o ovo mollet (clara cozida firme e a gema mais mole), o cozimento deve ser 6 minutos. Para o ovo quente (clara cozida macia e gema bem mole), 4 minutos. Já para o ovo duro (completamente cozido, com clara e gema sólidas), 8 minutos.

Como descascar o ovo cozido?
Para facilitar, você pode colocar o ovo cozido ainda quente em um recipiente com água fria. Isso fará com que a casca solte do ovo. Após isso, dê pequenas pancadinhas na bancada da cozinha. Pronto, agora é só retirar a casca com calma.

Quais os benefícios do ovo para o nosso organismo?
O ovo é fonte de vitaminas A, E, do complexo B, além de ter minerais. O alimento ajuda a aumentar a massa muscular, na perda de peso, fortalece o sistema imunológico, diminui o colesterol ruim, fortalece os ossos, ajuda a combater a anemia, entre outras vantagens.

Guia Completo: Ovo Cozido Perfeito em Todos os Detalhes – Como Fazer, Tempo Necessário e Dicas Infalíveis para uma Gema Irresistível!

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